アレを食べても芝生のお手入れでチャラ？！
アレを食べても芝生のお手入れでチャラ？！
芝刈りなど、各種お手入れの消費カロリーは、前ページで説明した通りです。
でも、何kcalって言われてもわからない・・・という方もいらっしゃいますよね。
参考までにこちら。
ということは！
お庭のお手入れの後のビール１杯♪は、30分の芝刈りでチャラになってる？！
いやいや、「ダイエット」というからには我慢ですね（笑）
ちょっと食べるとすぐに100kcal,200kcal摂取してしまうのに、消費しようと思うとかなり運動しないといけないんですよね。
でも、わざわざ運動するのはやっぱり面倒・・・そんな人はぜひ、丹精込めて芝生のお手入れ♪
おかわりしてしまった日には、芝生のお手入れ。
おやつを食べすぎた日には、芝生のお手入れ。
飲み会の次の日は、芝生のお手入れ。
小さなことからコツコツと。
それで芝生もキレイになっちゃうんだからラッキー♪
